Holistic Golf Program
โปรแกรมเอกลักษณ์ของ Nexus — สำหรับผู้ที่มองว่ากอล์ฟคือมากกว่ากีฬา โปรแกรมกอล์ฟเชิงองค์รวมของเราผสานสี่เสาหลักแห่งความเชี่ยวชาญเข้าไว้ด้วยกัน ได้แก่ ทักษะทางเทคนิค ความฟิตของร่างกาย ความแข็งแกร่งทางจิตใจ และการพัฒนาไลฟ์สไตล์.
Nexus Holistic Golf
ความชำนาญด้านเทคนิค, การเสริมสภาพร่างกาย, ความแกร่งทางจิตใจ และการพัฒนาไลฟ์สไตล์.
โปรแกรมกอล์ฟเชิงองค์รวมของ Nexus ผสานสี่เสาหลักแห่งความเป็นเลิศ ได้แก่ ทักษะทางเทคนิค สภาพร่างกาย สมาธิและความแข็งแกร่งทางจิตใจ รวมถึงการพัฒนาไลฟ์สไตล์
นี่คือสี่เสาหลักของโปรแกรมกอล์ฟเชิงองค์รวม.
what we do
The Four Pillars of the Holistic Golf Program
Technical Mastery
- กลไกวงสวิงและความสม่ำเสมอ
- ความแม่นยำในเกมระยะสั้น
- การวางแผนและบริหารเกมในสนาม
Physical Conditioning
- การฝึกความแข็งแรงและแกนลำตัว
- ความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหว
- ความทนทานและการฟื้นตัว
- การป้องกันการบาดเจ็บ
Mental Game
- การมองภาพในใจและการซ้อมจิตใจ
- สติรู้ตัวและการโฟกัส
- การฝึกจำลองสถานการณ์กดดัน
- การตั้งเป้าหมายและการเสริมสร้างความมั่นใจ
Lifestyle & Professional Growth
- โภชนาการและการจัดการพลังงาน
- การวางแผนเวลาและการเดินทาง
- มารยาททางกีฬาและทักษะการสื่อสารกับสื่อ
- เส้นทางสู่ทุนการศึกษาและโอกาสในอาชีพกอล์ฟ
Progression Pathway
- พื้นฐานและการเตรียมความพร้อมของร่างกาย
- การฝึกประสิทธิภาพและวินัย
- การเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน
- เส้นทางสู่กอล์ฟอาชีพ / กอล์ฟระดับมหาวิทยาลัย
Lesson & Programs
- บทเรียนส่วนตัว
- บทเรียนเต็มเวลา
- อัตราชั่วโมง
- จำนวนวันต่อสัปดาห์
- รายปี (36 สัปดาห์)
“พลิกโฉมวงสวิงของคุณด้วยแนวทางล้ำสมัย ยกระดับกรอบความคิด และเชื่อมโยงตัวเองเข้ากับเกมอย่างลึกซึ้ง”
เข้าร่วมโปรแกรมกอล์ฟเชิงองค์รวม และสัมผัสศักยภาพการเล่นแบบครบด้าน — ทั้งร่างกาย จิตใจ และกลยุทธ์.